Zawartość
Soliści
Program krótki
- podwójny lub potrójny skok Axel Paulsen
- skok potrójny lub poczwórny bezpośrednio po krokach łączących lub po innych porównywalnych ruchach jazdy dowolnej
- kombinacja skoków składająca się ze skoku podwójnego i potrójnego, z dwóch skoków potrójnych albo skoku poczwórnego z podwójnym lub potrójnym
- skok do piruetu
- waga lub piruet siadany z tylko jedną zmianą nogi
- kombinacja piruetów z tylko jedną zmianą nogi oraz z wszystkimi trzema zmianami pozycji (siadany, waga, stany lub ich odmiany)
- dwie sekwencje kroków różnego rodzaju (po prostej, po kole lub po serpentynie)
Program dowolny
Dobrze wyważony program dowolny u mężczyzn musi zawierać:
- maksymalnie 8 elementów skokowych; wśród nich musi być Axel
- maksymalnie 3 piruety; wśród nich musi być kombinacja piruetów, skok do piruetu i piruet bez zmiany pozycji
- maksymalnie dwie sekwencje kroków różnego rodzaju
Solistki
Program krótki
- podwójny Axel Paulsen
- skok potrójny wykonany bezpośrednio po krokach łączących lub innych porównywalnych ruchach jazdy dowolnej
- kombinacja skoków składająca się ze skoku podwójnego i potrójnego lub dwóch skoków potrójnych
- skok do piruetu
- piruet z odchylonym tułowiem do tyłu lub do boku
- kombinacja piruetów z wszystkimi trzema zmianami pozycji (siadany, waga, stany lub ich odmiany)
- sekwencja spiral
- sekwencja kroków (po prostej, po kole, po serpentynie)
Program dowolny
Dobrze wyważony program dowolny u kobiet musi zawierać:
- maksymalnie 7 elementów skokowych; wśród nich musi być Axel
- maksymalnie 3 piruety; wśród nich musi być kombinacja piruetów, skok do piruetu i piruet bez zmiany pozycji
- maksymalnie 1 sekwencja kroków
- maksymalnie 1 sekwencja spiral
Pary sportowe
Program krótki
- podnoszenie biodrowe (grupa trzecia)
- podnoszenie twistowe podwójne lub potrójne
- skok wyrzucany (podwójny lub potrójny)
- skok wykonywany oddzielnie (podwójny lub potrójny)
- kombinacja piruetów wykonywana oddzielnie, z jedną zmianą nogi i co najmniej jedną zmianą pozycji
- kombinacja piruetów wykonywana w parze z jedną zmianą nogi i co najmniej jedną zmianą pozycji (siadany, waga, stany lub ich odmiany)
- spirala śmierci przodem wewnątrz
- sekwencja spiral
Program dowolny
Dobrze wyważony program dowolny musi zawierać:
- maksymalnie 3 podnoszenia, z których jedno musi być z grupy 3 lub 4, z pełnym wyprostem ramion (ramienia) partnera
- maksymalnie 2 podnoszenia twistowe (nie może być więcej niż 4 podnoszenia i podnoszenia twistowe łącznie i jeśli są 2 podnoszenia twistowe, każde musi być z innego startu)
- maksymalnie 2 różne skoki wyrzucane
- maksymalnie 1 skok wykonywany oddzielnie
- maksymalnie 1 kombinacja lub sekwencja skoków
- maksymalnie 1 kombinacja piruetów wykonywana oddzielnie
- maksymalnie 1 kombinacja piruetów wykonywana w parze
- maksymalnie 1 spirala śmierci
- maksymalnie 1 sekwencja kroków
Pary taneczne
Taniec obowiązkowy
- W sezonie 2008/2009 tańce obowiązkowe to walc wiedeński, finnstep i paso doble.
Taniec oryginalny
W sezonie 2008/2009 obowiązują rytmy i tańce z lat 20., 30., i 40. Każdy rodzaj takiej muzyki może zostać użyty w programie (oprócz tango). Jeśli użyte są dwa rytmy, jeden z nich może zostać powtórzony. Program powinien odzwierciedlać oryginalne wykonanie i styl rytmów wyżej wymienionych i jednocześnie nie może zostać wykonany jako taniec balowy. Jak zwykle muzyka wokalna jest dozwolona.
Elementy Obowiązkowe powinny podkreślać charakter wybranego rytmu i muzyki.
- Podnoszenia:
– 1 krótkie podnoszenie, ale nie więcej niż 2 podkreślające charakter muzyki wybrane z grupy krótkich podnoszeń do 6 sekund (tylko pierwsze podnoszenie będzie liczone przy określaniu poziomu trudności, drugie, jeśli para będzie je wykonywać, sędziowie uwzględnią je jako podkreślenie choreografii - Piruety:
– tylko 1 rodzaj piruetu tanecznego, kombinacja piruetów nie jest dozwolona - Sekwencje kroków:
– jedna po prostej wzdłuż środkowej długiej osi lodowiska, bez dotykania powierzchni lodu, nie włączając sekwencji twizzli, kroczki mogą być wykonane przez partnerów w odbiciu lustrzanym lub w tym samym kierunku, zmiany stron przez partnerów są dozwolone
– druga, wybrana z sekwencji:- Po linii przekątnej, rozpoczęta w jednym rogu lodowiska, skończona w drugim rogu przeciwległej strony lodowiska
- Po kole, para musi wykorzystać całą taflę (od bandy do bandy), wzdłuż krótkiej osi
Sekwencja kroków powinna być wykonana w dowolnej pozycji tanecznej, oprócz pozycji Ręka w Rękę na wyciągniętych ramionach
– musi zawierać, co najmniej jedną serię sekwencyjnych twizzli ( co najmniej dwa twizzle wykonane przez każdego z partnerów, pomiędzy którymi może być nie więcej niż 1 krok; nie dozwolone są zatrzymania przed żadnym z twizzli)
– podczas sekwencji partnerzy powinni poruszać się jak najbliżej siebie, ale nie mogą się dotykać
Podczas wykonywania obydwu sekwencji:
– nie może być podnoszeń, piruetów, skoków z więcej niż ½ obrotu, zatrzymań oraz cofnięć rysunku
- Sekwencja twizzli:
– 1 sekwencja dwóch twizzli na jednej nodze wykonywanych jednocześnie przez obu partnerów, pomiędzy którymi może być nie więcej niż 1 krok; nie dozwolone są zatrzymania przed i pomiędzy twizzlami
– sekwencja twizzli może być wykonana w dowolnej części programu, z wyjątkiem obowiązkowej sekwencji kroków
W Tańcu Oryginalnym nie dozwolone jest w sezonie 2008/2009:
- Podnoszenie akrobatyczne:
- leżenie, siedzenie na głowie partnera
- siedzenie, stanie na ramionach, plecach partnera
- siedzenie na butach partnera
- obracanie partnerki dookoła trzymając ją tylko za rękę i/ lub nogę, but, łyżwę
- pozycja szpagatu dla podniesionego partnera z głową do dołu (do góry nogami)
- Skoki z więcej niż 1 obrotem
- Leżenie na lodzie
Taniec dowolny
Dobrze wyważony taniec dowolny powinien zawierać następujące obowiązkowe elementy:
- Cztery różne rodzaje podnoszeń, ale tylko 1 podnoszenie może być z grupy długich podnoszeń do 12 sek.
- Jedna kombinacja piruetów
- Jedna sekwencja twizzli wykonywanych przez oboje partnerów jednocześnie
- Dwa różne rodzaje sekwencji kroków – jeden z grupy A i jeden z grupy B
Więcej na oficjalnej stronie ISU i na stronie PZŁF