Biathlon (dwubój zimowy) to dyscyplina łącząca w sobie bieg narciarski i strzelanie. Zawodnicy rywalizują na trasach o długości od 4,5 km do 20 km w zależności od konkurencji. Trasy są podzielone na rundy biegowe. Po każdej rundzie zawodnicy wykonują strzelanie oddając 5 strzałów na strzelnicy w pozycji leżącej lub stojącej.
Bieg
W biegu dozwolone są wszystkie techniki narciarskie, ale zazwyczaj zawodnicy biegają krokiem dowolnym, inaczej łyżwowym. Narty nie mogą być krótsze niż wysokość zawodnika minus 10 centymetrów. Minimalne wzniesienie na pojedynczej rundzie biegu w zależności od rodzaju konkurencji wynosi między 30 a 110m, a maksymalne wzniesienie między 60 a 160m.
Strzelanie
Biathloniści są wyposażeni w karabinki kalibru 5,6 mm o wadze minimalnej 3,5 kg, które muszą być ładowane ręcznie. Karabin musi pozostać podczas biegu na plecach zawodnika, zdejmowany jest jedynie podczas pobytu na strzelnicy. W pozycji leżącej zawodnik musi trafić 5 krążków o średnicy 45 milimetrów, w pozycji stojącej krążek ma średnicę 115 mm. Kiedy zawodnik trafi w krążek (koloru czarnego) automatycznie jest on zakrywany białą przesłoną. Odległość między przednią krawędzią stanowiska do strzelania a strzelnicą musi wynosić 50 +/-1 metrów. Każdy niecelny strzał wiąże się z karą dla zawodnika, w zależności od konkurencji jest to karna runda, podczas której zawodnik musi pokonać dodatkowe 150 metrów w specjalnie do tego wydzielonym fragmencie trasy lub dodatkowe sekundy/minuty doliczane do czasu zawodnika. Jeden niecelny strzał to jedna karna runda lub jedna określona kara czasowa. W sztafecie zawodnik może posiadać dodatkowe trzy naboje, które może wykorzystać gdy nie trafi głównymi pięcioma nabojami podczas strzelania.
Konkurencje
Sprint
To bieg, w którym zawodnicy na strzelnicy pojawiają się dwa razy, łącznie oddając 10 strzałów. Strzelają kolejno w pozycji leżącej i stojącej. Karą za „pudło” jest karna runda 150 m. Zawodnicy startują w odstępach czasowych co 30 sekund.
- Mężczyźni – bieg 10 km (3 rundy po 3,3 km)
- Kobiety – bieg 7,5 km (3 rundy po 2,5 km)
Super sprint
To stosunkowo nowa konkurencja, rozgrywana na podobnych zasadach jak biegi sprinterskie bez karabinu. Najpierw rozgrywane są kwalifikacje na dystansie 4,5km (3 rundy po 1,5km), z dwoma strzelaniami odpowiednio w pozycji leżąc i stojąc. Zawodnicy startują co 15 sekund. Do finału awansuje 3o najlepszych zawodników. W finale wszyscy stratują jednocześnie na dystansie 7,5km (5 rund po 1,5km) i mają do wykonania 4 strzelania w pozycji leżąc, leżąc, stojąc, stojąc. Karą za niecelny strzał jest karna runda 75 m. Zawodnicy startują w odstępach czasowych co 30 sekund.
- Mężczyźni i kobiety – bieg 7,5 km (5 rund po 1,5 km)
Bieg pościgowy
W biegu pościgowym (z ang. pursuit) startuje pierwszych 60 zawodników w kolejności uzyskanej podczas sprintu. Zdarzało się również rozgrywać te bieg pościgowy po biegu indywidualnym. Odstępy czasowe, według których startują zawodnicy pochodzą od czasów uzyskanych podczas sprintu (w przypadku gdy czasy startowe pochodzą z biegu indywidualnego wówczas odstępy czasowe są skracane o połowę). Zwycięzca sprintu startuje jako pierwszy, za nim startuje zawodnik który zdobył drugie miejsce. . Zawodnicy wykonują 4 strzelania w pozycjach odpowiednio: leżąc, leżąc, stojąc, stojąc. Karą za niecelny strzał jest karna runda 150 m. Rywalizacja w biegu pościgowym toczy się bezpośrednio, zwycięża zawodnik, który jest pierwszy na mecie.
- Mężczyźni – bieg 12,5 km (5 rund po 2,5 km)
- Kobiety – bieg 10 km (5 rund po 2 km)
Bieg indywidualny
To najstarsza biathlonowa konkurencja. Zawodnicy wykonują 4 strzelania w pozycjach odpowiednio: leżąc, stojąc, leżąc, stojąc. Karą za niecelny strzał jest 1 minuta doliczana do czasu zawodnika. Podobnie jak w sprincie zawodnicy startują w odstępach czasowych 30 sekund.
- Mężczyźni – bieg 20 km (5 rund po 4 km)
- Kobiety – bieg 15 km (5 rund po 3 km)
Bieg indywidualny krótki
Ta konkurencja to nowa odmiana biegu indywidualnego, podczas którego mężczyźni mają do pokonania dystans 15km, a kobiety 12,5km. W przypadku tego biegu karą za niecelny strzał jest 45 sekund doliczane do czasu zawodnika. Pozostałe zasady są takie same jak dla biegu indywidualnego.
- Mężczyźni – bieg 15 km (5 rund po 3 km)
- Kobiety – bieg 12,5 km (5 rund po 2,5 km)
Bieg ze startu wspólnego (masowy)
W biegu równocześnie startuje 30 zawodników, w tym 25 aktualnie najlepszych w klasyfikacji generalnej oraz 5, którzy uzyskali najwięcej punktów w aktualnie odbywających się zawodach PŚ (np. jeśli zawody odbywają się w Hochfilzen, to liczone są rozegrane wcześniej w tym mieście np. sprint i bieg pościgowy). Zawodnik wykonuje 4 strzelania w pozycjach odpowiednio: leżąc, leżąc, stojąc, stojąc. Karą za niecelny strzał jest karna runda 150 m.
- Mężczyźni – bieg 15 km (5 rund po 3 km)
- Kobiety – bieg 12,5 km (5 rund po 2,5 km)
Sztafeta
W sztafecie startuje 4 zawodników z danego kraju. Każdy ma do przebiegnięcia 6 km (kobiety) lub 7,5 km (mężczyźni) i wykonuje 2 strzelania w pozycjach odpowiednio: leżąc i stojąc (tak jak w sprincie). Dodatkowo każdy zawodnik, gdy wykorzysta 5 strzałów przysługujących na jedno strzelanie, w przypadku niecelnego strzału może ręcznie doładować 3 naboje – ale tylko jeden na raz. Łącznie więc na 5 tarcz ma 8 strzałów. Gdy jednak tyle pocisków nie wystarczy, zawodnik musi pokonać karną rundę 150 m. Wszyscy zawodnicy pierwszej zmiany startują jednocześnie. Podczas zmian zawodnik kończący zmianę musi dotknąć kolejnego, aby bieg był ważny.
- Mężczyźni – bieg 4 x 7,5 km (4 x 3 rundy po 2,5 km)
- Kobiety – bieg 4 x 6 km (4 x 3 rundy po 2 km)
Sztafeta mieszana
W sztafecie startuje 4 zawodników z danego kraju – 2 kobiety i 2 mężczyzn. Zasady są takie same jak w sztafecie tradycyjnej.
- Mężczyźni – bieg 2 x 6 km (2 x 3 rundy po 2 km)
- Kobiety – bieg 2 x 6 km (2 x 3 rundy po 2 km)
Pojedyncza sztafeta mieszana
W sztafecie startuje 2 zawodników z danego kraju – 1 kobieta i 1 mężczyzna. Zawodnik rozpoczynający sztafetę ma do przebiegnięcia łączny dystans 6 km, natomiast zawodnik kończący sztafetę musi przebiec 7,5km. Płeć zawodnika rozpoczynającego sztafetę może się zmieniać podczas rożnych zawodów, więc raz może rozpoczynać kobieta (musi przebiec 6km) i kończyć mężczyzna (musi przebiec 7,5km), a podczas innych zawodów może rozpoczynać mężczyzna (6km) i kończyć kobieta (7,5km). Runda biegowa ma 1,5km, a runda karna 75m.
Pierwszy zawodnik wykonuje strzelanie w pozycji leżącej i stojącej, następnie zaraz po pobycie na strzelnicy lub rundzie karnej zmienia go kolejny zawodnik. Pozostałe zasady są takie same jak w sztafecie tradycyjnej.
- Pierwszy zawodnik – bieg 6 km (4 rundy po 1,5 km)
- Drugi zawodnik – bieg 7,5 km (5 rund po 1,5 km)
| Płeć | Konkurencja | Dystans (km) | Interwał startowy | Liczba rund biegowych | Długość rundy (km) | Strzelanie | Kara za niecelny strzał |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| K | sprint | 7,5 | co 30 sekund | 3 | 2,5 | L-S | runda 150m |
| K | super sprint kwalifikacje | 4,5 | co 15 sekund | 3 | 1,5 | L-S | runda 75m |
| K | super sprint | 7,5 | jednocześnie | 5 | 1,5 | L-L-S-S | runda 75m |
| K | bieg pościgowy | 10 | zgodnie ze stratami z poprzednich biegów | 5 | 2 | L-L-S-S | runda 150m |
| K | bieg indywidualny | 15 | co 30 sekund | 5 | 3 | L-S-L-S | 1 minuta |
| K | bieg indywidualny krótki | 12,5 | co 30 sekund | 5 | 2,5 | L-S-L-S | 45 sekund |
| K | bieg ze startu wspólnego | 12,5 | jednocześnie | 5 | 2,5 | L-L-S-S | runda 150m |
| K | sztafeta | 6 | jednocześnie | 3 | 2 | L-S | runda 150m |
| K | sztafeta mieszana | 6 | jednocześnie | 3 | 2 | L-S | runda 150m |
| K | pojedyncza sztafeta mieszana (kobieta jako pierwsza) | 6 | jednocześnie | 4 | 1,5 | L-S+L-S | runda 75m |
| K | pojedyncza sztafeta mieszana (kobieta jako druga) | 7,5 | jednocześnie | 5 | 1,5 | L-S+L-S | runda 75m |
| M | sprint | 10 | co 30 sekund | 3 | 3,3 | L-S | runda 150m |
| M | super sprint kwalifikacje | 4,5 | co 15 sekund | 3 | 1,5 | L-S | runda 75m |
| M | super sprint | 7,5 | jednocześnie | 5 | 1,5 | L-L-S-S | runda 75m |
| M | bieg pościgowy | 12,5 | zgodnie ze stratami z poprzednich biegów | 5 | 2,5 | L-L-S-S | runda 150m |
| M | bieg indywidualny | 20 | co 30 sekund | 5 | 4 | L-S-L-S | 1 minuta |
| M | bieg indywidualny krótki | 15 | co 30 sekund | 5 | 3 | L-S-L-S | 45 sekund |
| M | bieg ze startu wspólnego | 15 | jednocześnie | 5 | 3 | L-L-S-S | runda 150m |
| M | sztafeta | 7,5 | jednocześnie | 3 | 2,5 | L-S | runda 150m |
| M | sztafeta mieszana | 6 | jednocześnie | 3 | 2 | L-S | runda 150m |
| M | pojedyncza sztafeta mieszana (mężczyzna jako pierwszy) | 6 | jednocześnie | 4 | 1,5 | L-S+L-S | runda 75m |
| M | pojedyncza sztafeta mieszana (mężczyzna jako drugi) | 7,5 | jednocześnie | 5 | 1,5 | L-S+L-S | runda 75m |
Objaśnienia skrótów:
- K
- kobiety
- M
- mężczyźni
- L
- strzelanie w pozycji leżącej
- S
- strzelanie w pozycji stojącej
Klasyfikacja pucharu świata
Punkty Pucharu Świata otrzymuje pierwszych 40 zawodników. We wszystkich klasyfikacjach oprócz tej za bieg ze startu wspólnego oraz super sprint punkty są przyznawane w następujący sposób:
| Miejsce 1. | 90 pkt | Miejsce 6. | 45 pkt |
| Miejsce 2. | 75 pkt | Miejsce 7. | 41 pkt |
| Miejsce 3. | 65 pkt | Miejsce 8. | 37 pkt |
| Miejsce 4. | 55 pkt | Miejsce 9. | 34 pkt |
| Miejsce 5. | 50 pkt | Miejsce 10. | 31 pkt |
| Miejsca 11.-40. o jeden punkt mniej do 1 punktu za 40. miejsce | |||
W przypadku klasyfikacji biegu ze startu wspólnego oraz super sprintu punktacja za miejsca 1-10 jest taka sama, od miejsca 11. punktacja zmniejsza się co jeden do miejsca 21. (20 pkt) a następnie o 2 punkty mniej do 1 punktu za 30. miejsce.
Dokładniejsze informacje na: IBU
Ostatnia aktualizacja: 27.09.2024